15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://www.brickmovie.net 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt

Nová kolekcia pohody Silentnight obsahuje vankúš s vôňou levandule

Silentnight uviedol na trh novú kolekciu pohody, ktorá pomôže zmierniť stres každodenného života – a nemohlo to prísť v lepšom čase.

Po výskume, že tri štvrtiny všetkých Britov sabotujú svoj spánok dopúšťaním sa zlých návykov pred spaním, chcela Silentnight poskytnúť malú pomoc tým, ktorí to potrebujú..

Sortiment, ktorý začína od 14,99 GBP, zahŕňa produkty určené na podporu regeneračného spánku vrátane vážené deky (69,99 GBP), chladiace vankúše (14,99 GBP), vankúše napustené levanduľou (15,99 libier) a tiež vankúš naplnený meďou. Aj keď všetky existujú, aby podporovali pokojnejší spánok, medený vankúš (14,99 GBP) sa zameriava najmä na zníženie imitácií pokožky, vzplanutia akné a opuchnutých očí.

“Je zaujímavé vidieť, že aj keď sa toľko z nás snaží zlepšiť svoj spánok, väčšina z nás vie, že večerné rutiny pred spaním majú vplyv na našu schopnosť kvalitne si oddýchnuť,” hovorí Hayley Chaytor, hovorca spoločnosti Silentnight..

“A čo viac, vedecký výskum ukazuje, že kvalitnejší spánok má výhody pre celkové zdravie a pohodu, čo znamená, že dobrý spánok môže tiež uľahčiť dosiahnutie iných predsavzatí.”

kampaň na dobrú noc tichej noci Tichá noc

Výsledky výskumu tiež zistili, že 35 percent respondentov prieskumu nespí kvôli problémom s peniazmi a 34 percent bojuje so spánkom s váhou rodinných starostí. Vzhľadom na prebiehajúcu pandémiu koronavírusu (COVID-19), ktorá ovplyvňuje náš pracovný aj spánkový život, Silentnight dúfa, že tieto produkty poskytnú odpoveď tým, ktorí majú problémy.

Od pokojnej ničím nerušenej noci vás delí len niekoľko kliknutí…

kampaň na dobrú noc tichej noci Tichá noc

Kolekciu Silentnight Wellbeing Collection si môžete kúpiť v Argos, Silentnight a Amazon.

Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu nášho spravodajcu aby ste dostali viac podobných článkov doručených priamo do vašej doručenej pošty.

PRIHLÁSIŤ SE

Potrebujete pozitivitu alebo sa nemôžete dostať do obchodov? Predplaťte si časopis House Beautiful už dnes a nechajte si každé vydanie doručiť priamo k vám domov.

9 spôsobov, ako môže Feng Shui premeniť vašu spálňu

Útulný interiér spálne Neskladujte nič pod posteľou

„Ani jedna vec!“ Hovorí Brophy. Dodáva, že každá položka má svoju vlastnú energiu, takže čím viac vecí sa nahromadí pod posteľou (aj keď ide len o posteľnú bielizeň navyše!), Tým menší je priestor na to, aby cez ňu mohla prechádzať vaša vlastná energia, kým spíte. To môže byť náročné, najmä ak vám chýba priestor, ale Brophy prisahá, že je to užitočné pre všetkých a obzvlášť to odporúča ľuďom, ktorí majú problémy so spánkom..

Minimalistická moderná spálňa Vyčistite a odblokujte

Prvým krokom k vytvoreniu pokojného a uvoľneného prostredia je zaistiť, aby bolo vaše okolie čisté a bez rušenia. Vykonajte hĺbkové čistenie – vytiahnite všetko zo svojho šatníka, povysávajte pod posteľou a vyzvite sa, aby ste sa zbavili vecí, ktoré nemilujete. “Vyhodnoťte, čo je okolo vás, a nechajte sa zefektívniť,” hovorí Brophy. „Ak máš šaty, o ktorých vieš, že si ich už nikdy neoblečieš, daj ich na charitu. Nedovoľte im, aby vám zobrali energiu. ‘

Izba, osvetlenie, interiérový dizajn, zelená, podlaha, posteľ, posteľná bielizeň, nehnuteľnosť, stena, textil, Nežiť v minulosti

Podľa Brophyho lipnutie na minulosti narúša pokoj v prítomnosti. “Udržať objekty mimo povinnosti alebo neochoty pustiť ich je problém,” hovorí Brophy. “Ak máte nábytok alebo umelecké diela, o ktoré ste bojovali s rodinným príslušníkom alebo ktoré ste vyhrali v rozvodovom konaní, zhodnoťte energetické náklady na udržanie týchto vecí.”

Útulná vzdušná spálňa s modrými vankúšmi Mysli prakticky

“Starostlivo dodržané praktické aspekty zvýšia ľahkosť a pokoj,” hovorí Brophy. Ďalšie otázky, ktoré si odporúča položiť: Je na každej strane postele dostatok miesta, aj keď v nej spí iba jeden človek? “Väčšina ľudí bude ťažiť z priestoru na oboch stranách,” hovorí. Je to správna výška na to, aby ste sa do nej ľahko nastupovali a vystupovali? Je to jednoduché pre každého, kto spí v posteli, vrátane akýchkoľvek domácich zvierat? Je to atraktívne? Vyzerá to lákavo?

Sklenená váza v spálni Nevynechajte čelo postele

Čelo postele by malo byť určité a účelné, preto je dôležité mať čelo postele. Aj keď je to kutilstvo, ako zavesenie nejakej látky na stenu, na ktorej sedí posteľ, mala by tam byť čistá hlava postele. “Čelo postele vytvára pocit bezpečia a pomáha nám cítiť sa chránené, keď spíme,” hovorí Brophy.

Detailný záber na budík pri posteli na stole doma Opravte všetko, čo je pokazené

Je ľahké odsunúť problémy v našich domácnostiach, ako je napríklad škrípací záves dverí, o ktorý sa musíte mentálne starať, ale zdá sa, že sa nikdy nedostanete k riešeniu alebo rozbitému budíku, ktorý sa stal čisto dekoratívnym. Brophy navrhuje, aby ste si urobili zoznam všetkého, čo je potrebné riešiť, a stanovili si termíny, aby ste to urobili.

Dvojlôžková spálňa s tlmeným osvetlením Nezabudnite na stmievače

“Mali by ste byť vždy schopní ovládať úroveň svetla vo vašej spálni,” hovorí Brophy. Odporúča mať svetlá na stmievači, aby ste mohli mať presne toľko alebo málo svetla, koľko chcete. „Osvetlenie má taký vplyv na našu náladu a energiu. Hovorím ľuďom, aby si kúpili niekoľko rôznych druhov žiaroviek a vyskúšali ich, “hovorí. “Pozrite sa, aký druh svetla vám najviac vyhovuje.”

Zrkadlo nad bielou skrinkou s ružami v interiéri spálne so vzorovanými ružovými vankúšmi na posteli. Skutočná fotka Nevešajte veľa zrkadiel

Ak chcete mať v spálni zrkadlá, Brophy odporúča vyhnúť sa ich zaveseniu naprieč posteľou alebo oknom. “Zrkadlá odrážajú energiu a svetlo,” hovorí Brophy. „Byť schopný vidieť svoj odraz, keď ste v posteli, môže byť rušivé. A ak zavesíte zrkadlo oproti oknu, bude odrážať svetlo a môže vám sťažiť spánok. “

Okno do spálne s výhľadom do záhrady v luxusnej spálni na vidieku Nešetrite na pohodlí

Pohodlie je kľúčovým prvkom kvalitného odpočinku. “Čím lepšie budete v noci odpočívať, tým bude váš celý deň pokojnejší,” hovorí Brophy. „Dávaj pozor na svoju posteľ. Ak to nie je pohodlné, bola by múdra investícia zaobstarať si najpohodlnejšiu posteľ, akú si môžete dovoliť. “

>

Previous Post
9 jednoduchých spôsobov, ako detoxikovať spálňu
Next Post
10 moduri de a vă curăța bucătăria folosind oțet alb