De ce camera mea este mereu fierbinte noaptea?

Rezumatul articolului

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] De ce este atât de cald în dormitorul meu noaptea?

Mediul tău de dormit și așternutul pe care dormi sunt cele mai frecvente motive pentru care oamenii se încălzesc atunci când dorm. Acest lucru se datorează faptului că temperatura ta de bază scade câteva grade în timpul nopții și aruncă căldură în mediul tău înconjurător.
În cache

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Cum îmi pot răci camera noaptea?

Deschideți ferestrele – și ușile – pentru a încuraja fluxul de aer și un proiect rece prin dormitorul dvs. Desenați perdele sau jaluzele în timpul zilei pentru a bloca soarele și a vă menține camera mai rece noaptea. Dacă aveți un mansardă, încercați să deschideți trapa. Aerul cald crește și acest lucru îl va da undeva să meargă.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] De ce camera mea se încălzește când dorm?

Motivul pentru care oamenii „dorm fierbinte” are multe de -a face cu designul. Temperatura noastră de bază scade cu câteva grade în timpul nopții, vărsând căldură în zonele înconjurătoare, iar anumite foi și saltele captează căldura și umiditatea în jurul nostru.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] De ce este dormitorul meu mai fierbinte decât restul casei?

Casa dvs. are nevoie de o izolare mai bună

Izolația slabă permite aerului să scape prin pereți. Drept urmare, unele camere se pot simți mai calde sau mai reci decât doriți, în timp ce alte camere sunt perfect confortabile. Cea mai bună modalitate de a determina dacă aceasta este o problemă în casa ta este să conduci un audit pentru energie la domiciliu.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Ce se întâmplă dacă camera ta este prea caldă noaptea?

Poate îngreuna și ea să adormi. Unele studii sugerează că disconfortul de a dormi într -o cameră fierbinte poate provoca treziri mai frecvente pe parcursul nopții și poate perturba somnul Restorativ Rapid Eye (REM).

[/wpremark]

Ventilatoarele de aer sunt închise sau obstrucționate

Dacă v -ați închis aerul de aerisire, sau orificiile de aerisire sunt obstrucționate de mobilier sau tapițerie, fluxul de aer adecvat este perturbat. Acest lucru poate face cu siguranță că unele camere din casa ta să fie mai caldă decât altele, în timp ce plasați o încordare suplimentară pe sistemul dvs. HVAC.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Cum mă opresc supraîncălzit noaptea?

Foia de bumbac 100% vor face diferența la temperatura dvs. de noapte. Investiți în lenjerie naturală, plină de lână, rece. Ca un somn fierbinte, s -ar putea să credeți că cheia unui pat rece nu este așternut. Dar dacă optezi pentru comode naturale, acest lucru poate susține termo-reglarea corpului tău.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Cum scapi de aer cald într -o cameră?

Spune -ți dormitorul deschide o fereastră acolo. Aici se va grăbi aerul rece. În mutarea într -o altă cameră situată peste casă de cea pe care tocmai ați ales -o. Deschideți o fereastră acolo și așezați un

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Cum rezolv o cameră mai fierbinte decât restul?

Mai întâi, verificați aceste probleme comune: filtru de aer murdar – Un filtru murdar restricționează fluxul de aer, fără a lăsa casa să obțină suficient aer rece.Ventilatoare închise – orificii de aerisire în camere le pot determina să fie mai calde decât alte camere.Ferestre deschise – aerul tău condiționat poate curge din ferestrele deschise, lăsând temperaturi inegale în casa ta.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Cum rezolvi o cameră mai fierbinte decât restul casei?

Acest lucru poate fi de obicei fixat prin creșterea dimensiunii conductelor de aer sau adăugarea unui ventilator de rapel pentru acele camere îndepărtate. Pentru aceste cazuri, este important de menționat, orice creștere a răcirii va duce, de asemenea, la o creștere egală a încălzirii.

[/wpremark]

[wPremark preset_name = “chat_message_1_my” picon_show = “0” fundal_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” 30 “border_radius =” 30 “] Ce este o temperatură nesănătoasă a camerei?